8 Minute Workout

8 Minutos de Ejercicio es una app que te ayudará a ponerte en forma con tan sólo 8 minutos diarios de tu tiempo, tu peso corporal y una silla.

Se trata de un circuito de entrenamiento de alta intensidad. Es importante consultar a un médico antes de comenzar un nuevo programa de ejercicios.

• Ponte en forma haciendo ejercicio 8 minutos diarios.
• Un total de 12 ejercicios con ilustraciones claras.
• Si así lo deseas, puedes repetir la rutina completa las veces que quieras. Se recomienda no exceder un máximo de 3 veces.
• Registra tus sesiones y visualiza tus estadísticas.
• Sincroniza tus sesiones entre dispositivos utilizando Dropbox.
• Agenda recordatorios y realiza la rutina de forma constante para obtener los mejores resultados posibles.
• Para iPhone y iPad.

¡Ponte en forma hoy mismo!